Challenge Equilibre

Stop aux prises de tête pour savoir

quoi manger et se sentir bien dans son corps !

Ce programme de menus totalement personnalisé vous accompagne jour après jour

afin d'atteindre votre objectif de poids.

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consulter nutritionniste

Facilitez vous la vie et atteignez votre objectif de poids

  • Vous cherchez à gérer votre poids depuis des années mais rien ne fonctionne ?

  • Vous manquez d'inspiration ?

  • Vous avez essayé plusieurs régimes mais aucun ne fonctionne dans la durée ?

  • Vous en avez marre de passer des heures à cuisiner ?

  • Vous ne savez plus qu'est ce qui est bon pour votre santé et votre bien être ?

suivi nutritionniste

La solution efficace et durable est ici

  • Vous n'aurez plus à vous poser la question : quoi manger ce soir ?

  • Vous gagnerez du temps en cuisine et en faisant vos courses.

  • Vous apprendrez à manger ce qui est bon pour vous.

  • Vous allez enfin atteindre vos objectifs santé durablement et en douceur.

Je vous invite à prendre rendez-vous pour une consultation découverte gratuite de 15 minutes sans engagement.

Les plus

Pourquoi choisir Mind'EAT ?

Inclus : le bilan nutritionnel personnalisé complet

 

RDV privé - 1h30 par vidéo

  • Bilan médical (anamnèse)

  • Analyse des habitudes alimentaires

Vous bénéficiez de mon expertise en direct et de manière totalement personnalisée !

Inclus : les menus de la semaine

 

Chaque vendredi, vous recevez votre menu totalement personnalisé en fonction de vos objectifs de poids :

  • Déjeuner, diner, souper et collations si nécessaires

  • Recettes détaillées

  • Liste de courses par catégories

  • Plan de préparation des repas sur le principe du batch cooking pour gagner du temps

Les menus sont adaptés à vos préférences, intolérances, rythmes de vie, horaires, etc.

Inclus : la hotline illimitée

Nous sommes à votre dispositon toute la semaine pour vous soutenir et vous répondre à vos questions sur le numéro What's app exclusif.

Inclus : le suivi mensuel

 

RDV privé - 20 minutes

Chaque mois, nous avons un RDV de suivi par vidéo pour dresser un bilan des semaines écoulées et définir les éventuelles adaptations.

Les bonus exclusifs

Uniquement valables pour les participants au Challenge Equilibre

Séances de groupe

Chaque vendredi, vous recevez votre menu totalement personnalisé en fonction de vos objectifs de poids :

  • Déjeuner, diner, souper et collations si nécessaires

  • Recettes détaillées

  • Liste de courses par catégories

  • Plan de préparation des repas sur le principe du batch cooking pour gagner du temps

Les menus sont adaptés à vos préférences, intolérances, rythmes de vie, horaires, etc.

Groupe Facebook exclusif

Accès à vie au groupe privé réservé aux participants du Challenge Équilibre