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Mes meilleures recettes de petit déjeuner sans gluten

Se nourrir sans gluten, un vrai challenge à chaque repas ?
Idées et recettes pour se régaler dès le matin.
Un régime sans gluten est un régime qui exclut les aliments contenant du gluten.
Le gluten est une protéine présente dans le blé (y compris l'épeautre), le seigle, l'orge et
l'avoine.
Cela signifie que le gluten est présent dans une grande variété  d'aliments, notamment la farine, le pain et les produits de boulangerie, les céréales, les pâtes, les aliments
transformés, les aliments à l’emporter, les en-cas, la bière, les assaisonnements, les sauces et les bouillons en cube.