Parce que tout commence maintenant
Nutritionniste pour enfants
Pour lui offrir ce qu'il y a de meilleur
Votre enfant est ce qu'il y a de plus précieux.
Permettons lui d'accéder à une éducation alimentaire saine et simple de manière ludique et éclairée.
En intégrant des rituels ludiques
Un outil : l'alimentation de pleine conscience.
Cette méditation est parfaite pour les enfants dès l'age de 4 ans et sera bénéfique pour apaiser du stress ou l'aider à dormir.
Elle peut également être facilement utilisée comme un rituel avant de passer à table afin de lâcher les tensions de la journée de manière sereine.
Avec vous,
à chaque étape
de sa vie.
Dès la septième semaine in utero, le bébé commence à capter les saveurs. Tout le long de votre grossesse, il se familiarise déjà à votre régime alimentaire.
En tant que nutritionniste pour enfant, je vous guide afin de vivre ces neuf mois de manière épanouie et équilibrée pour vous et votre bébé.
Vous hésitez entre allaitement et biberon ?
Je vous fournis des informations éclairées basées sur les études scientifiques les plus récentes et les plus impartiales.
Vous ne savez pas comment entreprendre la diversification alimentaire ?
Je vous aide pas après pas dans ces grandes étapes en s’adaptant au profil de votre bébé : plan alimentaire mois après mois, recettes simples et pratiques.
Je saurais également vous soutenir en cas de douleurs gastriques, reflux gastro-œsophagien, régimes spécifiques …
Je vous propose aussi des accompagnements pour les problèmes de croissance, les intolérances alimentaires (gluten, lactose …) ainsi que les troubles déficitaires de l’attention avec ou sans hyperactivité.
Je vous explique comment adapter son alimentation et vous aidons à mettre en place des alternatives simples et concrètes.
Votre enfant/adolescent refuse de s’alimenter de manière équilibrée, je vous fournis mes astuces et recettes pour faire de nouveau de vos repas un moment de plaisir et de partage.
Je vous conseille également en cas de fatigue, acné et peaux grasses, troubles du comportement.
Mon objectif : aider votre enfant à utiliser ses propres ressources pour améliorer son hygiène de vie.
Ce sur quoi je vous aide
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Planification des repas, planification des repas en famille, mealprep, batch cooking
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Alimentation infantile, sevrage dirigé par le bébé, introduction des aliments solides
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Alimentation des jeunes enfants : plus de variété et des conseils pour bien manger
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Préoccupations relatives au poids (insuffisance pondérale / surcharge pondérale)
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Consultation sur les allergies et intolérances alimentaires chez les enfants
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Des repas et des collations sains pour les enfants
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Nutrition et bien-être pour les adolescents
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Une alimentation saine pour maman et papa
